Step-Workout

Gute-Laune-Kick und Fatburn-Power – das ist garantiert in dieser Stunde.
Teil 1 (die Step-Choreografie) macht Spaß und trainiert unsere Ausdauer
Teil 2 (das Workout) verbrennt Unmengen von Kalorien, stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert Haltung, Balance und Koordination.
Ein perfektes Training für den gesamten Körper und den Geist mit Verwendung der Steps.