– neuer Kurs statt, aber ähnlich wie Pilates
Kursstart war am Mittwoch, 9. Oktober 2024 – Einstieg noch möglich
Eine gute Mischung aus Mobilitäts-, Stabilitäts- und Kraftübungen zeichnet diese Stunde aus.
Functional Training
– neuer Kurs statt, aber ähnlich wie Pilates
Kursstart war am Mittwoch, 9. Oktober 2024 – Einstieg noch möglich
Eine gute Mischung aus Mobilitäts-, Stabilitäts- und Kraftübungen zeichnet diese Stunde aus.